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Netflix纪录片《冥想指南 Headspace Guide to Meditation 2021》全8集 英语内封中字 1080P超清下载

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发表于 2021-12-10 19:50:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
  深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。
  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
  每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
  《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻,并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。
  《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。
  Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。
  制作公司:Vox Media Studios和Headspace Studios。
  执行制片人:查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽。

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Headspace.Guide.To.Meditation.S01E01.1080p.NF.WEB-DL.DDP5.1.x264-WELP.mkv_202112.jpg


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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
冥想的世界
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发表于 2022-4-3 22:06:52 | 显示全部楼层
啥也不说了,感谢楼主分享哇!
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发表于 2022-3-21 12:22:25 | 显示全部楼层
确实是难得好帖啊,顶先
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发表于 2022-3-20 15:04:39 | 显示全部楼层
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发表于 2022-3-14 23:17:16 | 显示全部楼层
确实是难得好帖啊,顶先
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发表于 2022-2-13 13:50:59 | 显示全部楼层
谢谢分享,太给力了
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